Je vous présente Sihem, professeure de Pilates Mat certifiée (Monica Germani et son équipe) qui rejoint l'équipe de SWIM&PILATES en septembre 2025.

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Lorsque nous nous sommes rencontrées, j'ai vu en elle une personne d'une douceur et d'une bienveillance remarquables. Attentive aux autres et débordante de positivité, je suis sûre que vous apprécierez les interventions de cette passionnée par le mouvement, animée par le bien-être.

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La danse qu'elle a pratiqué depuis l'enfance lui a permis de développer une compréhension fine du corps et de ses infinies possibilités.

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Il y a huit ans, un problème de santé l'a menée découvrir la méthode Pilates, une véritable révélation pour elle. Convaincue par ses nombreux bienfaits, elle a décidé d'en faire sa voie.

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Aujourd'hui, Sihem met son expertise et sa bienveillance au service de chacun, guidée par la conviction que le corps est un temple à respecter et à chérir. Son objectif est d'accompagner les gens dans un véritable voyage vers une meilleure santé, un équilibre physique et mental.

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Chaque séance qu'elle propose est soigneusement conçue pour renforcer le corps en douceur, améliorer la posture, développer la souplesse et éveiller la conscience corporelle.